UA-86942795-1 3 وصفات سريعة للسحور ... - مدونة مهاجرين

3 وصفات سريعة للسحور ...


1- شكشوكة بالفول :


المقادير :

البيض : 4 حبات
طماطم : 4 حبات مقطعة الى قطع صغيرة .
الفول : 2 كوب .
البصل : حبة واحدة مفرومة .
الزيت : 2 ملعقة كبيرة .
البهارات : ملح ، كمون ، فلفل أسود ، نعناع ناشف .


طريقة التحضير :

1- ضعي الزيت في مقلاة على الغاز ، ثم أضيفي البصل ، وحركي حتى يذبل البصل .
2- أضيفي الطماطم وقلبي حتى تذبل .
3- أضيفي الفول واتركيه يغلي مع المكونات .
4- أضيفي البهارات .
5- أضيفي البيض وانتظري حتى ينضج ، ثم قدميها ساخنة .




2- توست مقلي بالجبن :



المقادير :

1- خبز التوست 
2- جبن الشيدر
3- جبن الموزريلا
4 - 50 غرام من الزبدة

طريقة التحضير:

1- ادهني شرائح التوست بالزبدة .
2- وزعي الجبن على قطع التوست .
3- ضعي شريحة اخرى من التوست فوق الشريحة الاولى .
4- ادهني مقلاة غير لاصقة بالقليل من الزبدة .
5- ضعي التوست على المقلاة وحمريه من الجهتين ، قدميه ساخناً .



3- ساندويتش البيض بالأفوكادو : 

المقادير : 

1- شرائح توست 
2- بيض حسب الرغبة 
3- حبة أفوكادو 
4- البهارات : ملح ، فلفل أسود 

طريقة التحضير :

1- حمصي شرائح التوست .
2- اهرسي حبة الأفوكادو ، وأضيفي اليها الملح والفلفل الاسود ، بإمكانك إضافة بعض الأعشاب المجففة .
3- اقلي البيض في مقلاة غير لاصقة .
4- ادهني خبز التوست بمهروس الاأفوكادو .
5- ضعي البيض المقلي على وجه التوست .




3 وصفات سريعة للسحور ... Reviewed by al sat on 4:41 م Rating: 5

ليست هناك تعليقات:

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *

يتم التشغيل بواسطة Blogger.